. Экспресс-тест: «О чем вы ругаетесь?..» | Анастасия Гибская

Looking for something?

In Standard

Экспресс-тест: «О чем вы ругаетесь?..»

С названием теста провозилась долго, честно… Не знала, как же лучше его «обозвать», чтобы была раскрыта суть этого теста (стараюсь придерживаться конкретики). В итоге решила оставить заголовок таким, каким я его чувствую, а самое интересное, сама «начинка» – ожидает вас далее…

Предлагаю вам пройти простой экспресс-ТЕСТ*. Благодаря моим наблюдениям, которые я всегда тщательно фиксирую при личной работе с семейными парами и тому, как я смогла увязать весь этот опыт с составленным мною тестом, вы сможете проработать и укрепить шаткие, болезненные моменты ваших отношений.

Вспомните, пожалуйста, то, как вы ругаетесь с любимым человеком. Берите во внимание любые ссоры и споры, все то, что приносит дискомфорт и конфронтацию взглядов и мнений.

Ответы схожи, если вы заметили. ВАЖНО, чтобы вы очень вдумчиво прочли каждый и осознанно подошли к выбору варианта своего ответа.

* — тест для женщин, хотя и для мужчин я нацарапала пару строк…

Вопрос: Как часто в вашей паре случаются конфликты?

экспресс-тест как часто вы ссоритесь

Варианты ответов:

1. Редко, нам некогда ссориться — каждый занят делами поважнее.

2. Редко, нам некогда ссориться — совместно проведенное время мы тратим на что-то более приятное.

3. Частенько, никак не могу понять, каким образом лучше выходить из этих непростых ситуаций.

4. Частенько, уже привыкла к этому, и мы быстро решаем подобные ситуации.

5. Мы ругаемся постоянно, всегда очень болезненно. Но я понимаю, что это нормально: поссорились – помирились.

6. Мы ругаемся постоянно, но я не теряю надежды на то, что понимание к нам все же придет.

7. Я — мужчина. Хочу узнать статистику ответов.

Результаты теста

Редко, нам некогда ссориться — каждый занят делами поважнее

«…каждый занят делами поважнее» — имеется ввиду, что в паре каждый из партнеров решает свои личные вопросы, дела, задачи и ссоры не случаются только потому, что для этого просто не находится времени. Один из выводов носит малоприятный окрас — люди живут под одной крышей, но ведут параллельные жизни — каждый протягивает свою веточку и заботится о себе лично.

Кроме того, в момент ссоры каждый, как правило, частично отстраняется от проблемы, уходит в игнор, либо переживает негатив наедине с собой.

Банально, но если мужчина и женщина перестают ругаться и выяснять отношения, сводя в принципе общение к минимуму, — это печальный знак. Подумайте еще раз, может вы просто не тот вариант ответа указали?..

Если же все верно, вам, вероятно, есть над чем подумать: насколько вы друг дугу близки и понятны? Как хорошо вы знаете мечты и планы друг друга? Как часто вы проводите время вместе? И о чем бы вам хотелось поспорить и поругаться? — Уделите друг другу внимание и время, это пойдет только на пользу вашим отношениям.

Редко, нам некогда ссориться — совместно проведенное время мы тратим на что-то более приятное

Сколько времени вы вместе? — Год, два, а быть может, пару месяцев? Скорее всего, вы находитесь в начале развития ваших отношений или же не так давно смогли пережить непростой период.

Вполне возможно, вы не торопитесь спорить и доказывать свою точку зрения, боясь нарушить гармонию в вашем союзе. Но конфликты не всегда имеют деструктивный характер – зачастую они помогают понять друг друга глубже, разобраться в ситуации и/или предотвратить какой-то глобальный конфликт путем гашения мелких недовольств.

По этой причине есть смысл не отходить в сторону от выяснения отношений, а смело высказывать то, что вам хотелось бы донести до партнера.

Первым и основным сигналом к тому, что вам пора поговорить с мужчиной является ваше внутреннее ощущение того, что вы теряете часть себя в момент очередного ухода от проблемной ситуации, и эти уступки более не приносят  вам никакого удовлетворения, радости и желаемого результата.

Может быть и так — вы оба относитесь к типу людей, которые в принципе не видят смысла тратить время на выяснение отношений, потому как все равно каждый останется при своем мнении. В таком случае вы просто наслаждаетесь отношениями, позволяя друг другу быть собой, принимая и уважая те различия, что наличествуют в каждом из вас.

Вы научились решать проблемы не зарываясь в них, сразу видеть решение и действовать в направлении выбранного курса. К подобной модели поведения в отношениях и нужно стремиться.

Частенько, никак не могу понять, каким образом лучше выходить из этих непростых ситуаций

Ваши ссоры – неплохой повод «посмаковать» своими обидами и отчаянием. Вам не так важен вопрос «что делать?», потому как упиваться своей досадой и впадать в уныние (причем так, чтоб знали все вокруг) – это куда приятнее.

Чаще всего во время конфликта вы заостряете внимание на проблеме, а не на ее решении, поэтому вам кажется, что вы ходите по кругу и оказываетесь в одних и тех же ситуациях.

Изрядная доля конфликтов сопровождается оскорблениями и недовольством друг друга. Старайтесь критиковать не личности друг друга, а действяе, поступок, конкретный результат, например:

«Ты постоянно все забываешь! Тебе на все наплевать, ты безответственный!»

замените на:

«Если бы ты не забыл вовемя забрать ребенка, она бы не устроила там истерику, согласен? Попробуй в следующий раз выехать с работы пораньше».

Старайтесь всегда предлагать альтернативу, если вам что-то не нравится.

Частенько, уже привыкла к этому, и мы быстро решаем подобные ситуации

В вашей паре возникают мелкие ссоры и конфликты более глобального масштаба, но они никак не отражаются на качестве ваших отношений. За время, что вы вместе, вам удалось притереться друг к другу, изучить поведенческие привычки, простроить и отработать свои шаги урегулирования непростых ситуаций.

Вы не боитесь конфронтации мнений и взглядов, напротив, используете это как инструмент изучения друг друга, укрепления взаимопонимания и душевной связи с партнером.

Возможно, есть смысл снизить важность некоторых бытовых моментов в повседневной жизни, научиться легче и проще реагировать на какие-либо мелочи, чтобы в итоге добавить отношениям легкости, оптимизма и романтики.

Мы ругаемся постоянно, всегда очень болезненно. Но я понимаю, что это нормально: поссорились – помирились

Подобные «качели» в отношениях – это уже часть вашего союза с мужчиной. Если ситуация измениться кардинальным образом, вам будет недоставать остроты чувств и это обязательно скажется на вашей удовлетворенности отношениями в целом.

Подсознательно вы понимаете, что прекратить ваши ссоры можно только прекратив отношения. Но ощущение того, что без этого человека вам будет еще хуже, чем с ним снова и снова подталкивает вас к примирению после очередной ссоры.

Вы будете терпеть унижения до тех пор, пока не случится какой-то переломный момент в вашей жизни. Подобная терпимость — есть результат воспитания, запомнившийся пример модели семьи родителей или же что-то еще. При всем вашем желании оздоровить отношения с любимым человеком, начать вам необходимо с себя —  с оздоровления восприятия картины мира и сферы взаимоотношений с противоположным полом.

Мы ругаемся постоянно, но я не теряю надежды на то, что понимание к нам все же придет

Ваши ссоры чаще всего имеют один исход – вы уступаете мужчине. Ощущение того, что вы жертвуете собой и своими интересами в угоду любимому мужчине неосознанно, но приносит вам чувство некоторого удовлетворения. Возможно, роль жертвы в конфликтных ситуациях настолько срослась с вашим естеством, что отказаться от нее вы уже не можете.

Вы часто провоцируете в мужчине чувства стыда, от чего он закрывается и препятствует разрешению конфликта. Но такая реакция вас не смущает, вы можете оставаться спокойной и трезво мыслящей, продолжая «выжимать» мужчину по полной, раскачивая его эмоциональное состояние. После длительных и изнуряющих дебатов вы отходите в сторону, сдаете позиции и продолжаете тешить себя надеждой, что в следующий раз все будет по-другому.

Вы искренне дорожите своим любимым человеком или же излишне эмоционально вовлечены в отношения с ним — в зависимости от того, что наиболее четко определяет вашу ситуацию, вам нужно принять решение: обозначить границы своих собственных интересов (это будет подогревать и интерес мужчины к вам), либо вернуть ваши отношения из плоскости зависимости и привязнности в реальный мир взаимных чувств и общих планов.

Я — мужчина. Хочу узнать статистику ответов

Дорогие мужчины! Спасибо за ваш интерес и отзывчивость — вы редко остаетесь безучастными к подобным обсуждениям. Мне бы хотелось поблагодарить вас за вашу способность к эмпатии, которую вы умеете проявлять во время ссоры, за вашу сдержанность, за внимание и интерес к решению проблемы, за то, что когда женщина в отчаянии — вы готовы протянуть ей руку, даже если злитесь на нее и считаете не правой.

Спасибо вам за то, что после ссоры вы не изводите любимую молчанием, а открыто идете на контакт, умеете признать то, что в чем-то ошибались, попросить прощения… Спасибо вам за то, что ссора с вами — это лишь небольшая и полезная встряска, после которой взаимопонимание и любовь только крепнут.

Понравился тест? — Буду рада Вашим комментариям, замечаниям и пожеланиям!

 

3 Комментарии 1462 Просмотры

Узнайте секреты крепких и счастливых отношений

Получите эл. версию моей книги ""Публично о личном" сразу после того, как заполните формы чуть ниже

Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам


Похожие темы

3 Комментарии

  1. Анастасия, спасибо за тест! Вроде бы все предельно просто и понятно, но как бы смотришь со стороны и возникают какие-то мысли, как же улучшить отношения с любимым… Вы — волшебница! Обожаю ваши статьи и тренинги! Спасибо вам большое человеческое!

  2. У меня все сошлось! Отличный тест, понравился! … Анастасия, как всегда просто и со вкусом! 😉

  3. Ого!!! Так точно все описано, даже не ожидала! А ведь так и есть, теперь вопрос как изменить…

Оставьте ответ