. Фотографический ТЕСТ «Ваша сила и независимость» | Анастасия Гибская

Looking for something?

In Standard

Фотографический ТЕСТ «Ваша сила и независимость»

Этот тест определит, насколько успешно вы справляетесь с трудностями. Возможно, вам не хватает силы, независимости и стойкости. Определите себя в одну из 3-х категорий людей с разной степенью стрессоустойчивости и воспользуйтесь предлагаемыми рекомендациями, чтобы сделать свою жизнь более комфортной и приятной.

Что Вы ощущаете, глядя на это фото?

фотографический тест "сила и независимость"

Варианты ответов:

1. Грусть, отчаяние, физическую боль.

2. Спокойствие и уверенность.

3. Гордость и смелость.

Результаты теста

1. Грусть, отчаяние, физическую боль

Вы относитесь к третьей категории людей, кто не обладает достаточной стрессоустойчивостью, когда попадает в непростые ситуации, которые требуют проявления внутренней силы и независимости. Если вы не видите решения, не ощущаете поддержки и помощи со стороны, то руки опускаются, вы впадаете в тревогу, отчаяние, апатичность и замыкаетесь в себе.

Уровень ваших эмоций зачастую «зашкаливает», вы умеете сострадать другим, в вас хорошо развита способность к эмпатии. Именно это зачастую мешает вам сосредоточиться на собственных ощущениях, взять себя в руки, абстрагироваться от мира эмоций и чувств, и начать мыслить рационально и четко.

Пересмотрите свое окружение. Если ваши друзья и знакомые похожи на вас, то это повод разбавить круг знакомых противоположными вам личностями. Ограничьте общение с ноющими, жалующимися и в волевом смысле слабыми людьми – они будут продолжать тянуть вас вниз.

Запишитесь на курсы стрельбы, верховой езды или займитесь еще чем-то, что сможет добавить вам жесткости и практичности. Рекомендую вам прямо сегодня начать чтение очень полезной и эффективной книги с ценными, практическими методиками: Шерон Мельник «Стрессоустойчивость».

2. Спокойствие и уверенность

Вы относитесь ко второй категории людей, которые обладают средним уровнем стрессоустойчивости, умеют сохранять непоколебимость и спокойствие в экстренных ситуациях. Возможно, вам не хватает быстроты реакций и отваги, но в целом вы умеете выходить из сложных ситуаций.

Вы не впадаете в панику, когда сталкиваетесь с трудностями и риском, но и не стремитесь как можно быстро и четко решить проблему. Чего вам для этого не хватает – знаний, смелости, уверенности в себе или решительности?

Попробуйте выявить и проработать свои слабые стороны в том случае, если вам хотелось бы научиться более быстрому и результативному реагированию на происходящее.

Очень важным качеством, которым вы обладаете, является ваше умение использовать свою слабость в качестве силы. Вы всегда знаете, в какой момент это уместно сделать, и какому желаемому результату вас это приведет. Единственное, на что следует обратить внимание, так это на излишнюю сдержанность и закрытость, за которую вы впоследствии расплачиваетесь. Если так хочется плакать или кричать, почему бы не сделать это? Возможно, так вы снимите напряжение, освободитесь для новой энергии.

Ваша независимость во многих ситуациях является преувеличением. Причина в том, что вы еще взращиваете в себе это качество, тренируетесь и верите в свой успех. Последнее, поверьте, вам гарантировано. Главное не сдавайтесь, если вдруг сталкиваетесь с трудностями.

3. Гордость и смелость

Вы обладатель высокой степени стрессоустойчивости. Иногда ваше поведение похоже на провокацию и многим кажется, что вы искусно скрываете истинные чувства глубоко внутри. Так ли это на самом деле? – Ответ вам известен.

Вы научились твердости и жесткости. Вас можно разжалобить, но лишь в том случае, если причина горя человека вам кажется серьезной. Вы привыкли все анализировать и не трагедизировать на пустом месте. Люди первой категории стрессоустойчивости отличаются выраженной самостоятельностью и независимостью. Что касается силы – она, безусловно, в вас есть. Но именно она мешает вам проявлять больше чувств и эмоций, которых иногда не хватает вашему партнеру. Задумайтесь и вспомните, упрекали ли вас хоть раз в холодности и черствости?

Причины вашей излишней стойкости корнями уходят в ваше прошлое и начало жизни: семья, школа, подростковый период. Если вы сможете распознать, от чего из прошлого вы бежите, то сможете проявить мягкость в настоящем, испытав освобождение и легкость. Другая причина – кто-то причинил вам боль, которая все еще не утихла. Эта жесткость кажется вам наилучшим прикрытием от возможного посягательства на ваше психоэмоциональное состояние. Когда вам надоест прикрываться ею – попробуйте простить обидчика.

Если же вам комфортно в том состоянии, в котором вы пребываете на сегодняшний день, это так же ваш выбор и он достоин уважения.

 

Копирование данного материала возможно только с разрешения автора этой статьи – Гибской Анастасии Вячеславовны. Это является интеллектуальной собственностью автора и разработано специально в рамках рубрики «Анатомия отношений» для данного интернет-ресурса.

 

А теперь вопрос  к вам, мои дорогие читатели: Насколько результаты теста совпали с тем, что происходит сейчас в ваших отношениях? Делитесь своими мыслями в комментариях, буду рада обратной связи.

И еще …

Чтобы наполнить себя силой и энергией, важно освобождать себя от груза пережитого. Подробнее об этом в небольшом видео:

Если информация была полезна для вас, нажмите под материалом статьи «мне нравится» или «поделиться с друзьями».

Больше обучающих проектов для женщин в форматах аудио- и видеокурсов Вы найдете ЗДЕСЬ

2 Комментарии 1077 Просмотры

Узнайте секреты крепких и счастливых отношений

Получите эл. версию моей книги ""Публично о личном" сразу после того, как заполните формы чуть ниже

Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам


Похожие темы

2 Комментарии

  1. Анастасия, очень интересный тест! Спасибо.

  2. Проходила тест второй раз. Ответ изменился. Благодаря работе с Вами все в моей жизни как-то приобразилось. Спасибо большое! С Наступающим!

Оставьте ответ