Сегодня в рамках рубрики «Анатомия отношений», где обычно публикуются различные упражнения и тесты для укрепления отношений, я поделюсь с вами полезными правилами формулировок просьб, пожеланий и замечаний, которые чаще всего женщина адресует своему мужчине.
Как говорить с мужчиной? — в этом вопросе главное передать смысл и сделать это в правильной форме, избежав провокаций, обид и непонимания со стороны адресата.
Очень часто мы не задумываемся над тем, КАК мы говорим, целиком и полностью фокусируя свое внимание на том, ЧТО хотим сказать.
Почему так важно отработать этот практический навык? – Это необходимо для того, чтобы мужчина не воспринял слова любимой как претензию. В противном случае он либо проигнорирует просьбу, либо будет бунт на корабле. Уверена, этого вам совершенно не хочется. Рекомендации для женщины: Как правильно сказать мужчине – отрабатываем стратегию общения с любимым человеком на конкретных примерах.
Вопросы бытового характера
Неверно: «Ты опять бросил свои носки где попало?! Ну, сколько раз говорить, убирай на место вещи, почему это так трудно сделать?!».
Верно: «Любимый, мне приятно, когда ты убираешь вещи на место. Я знаю, что ты только для меня это делаешь. Спасибо тебе, не забывай, пожалуйста…».
Неверно: «Ты снова мусор не вынес? Мне идти?!».
Верно: «Дорогой, меня тошнит… То ли это мусор, то ли я беременна. Единственный способ это узнать – вынести мусор. Доверяю эту задачу тебе. Сделай, пожалуйста, для меня».
Основные принципы: отсутствие личного оскорбления, поощрение «хорошего поведения» мужа, легкость и доброжелательность.
Вопросы взаимоотношений
Неверно: «Ты меня опять не слушаешь? Нам надо поговорить, оторвись от компьютера!»
Верно: «Любимый, хочешь, я сделаю тебе чай или кофе? В качестве благодарности приму возможность сказать тебе нечто кое-что важное. Возможно, тебе покажется это глупостью, но, уверена, ты меня поймешь и поможешь мне…».
Неверно: «Ты не уделяешь мне время! Мы перестали ходить куда-то, ты постоянно на работе или с друзьями. А как же я?».
Верно: «Дорогой, я знаю, как для тебя важны друзья и работа, я уважаю это в тебе и разделяю твои ценности и интересы. Но, боюсь, мне тебя мало, хочу больше тебя, больше общения, больше совместных ритуалов что ли… Давай попробуем проводить больше времени вместе, например, ходить куда-нибудь по воскресеньям. Ты ведь согласишься, что это будет приятный ритуал внутри нашей семьи? Можешь предложить свои варианты проведения совместного досуга. На интим я так же согласна!…».
Основные принципы: разделять его ценности, проявлять уважение, предлагать конкретную альтернативу, вместо открытых претензий; использовать принцип внушения на позитив («Ты ведь согласишься, что это будет приятный ритуал внутри нашей семьи..»).
На примере самых обсуждаемых внутри пары вопросов и споров, важно понять конструкцию построения предложений. Звучит несколько официально, но, на самом деле, в этом залог успеха любого диалога, если вы не хотите, чтобы он превратился в ваш монолог.
Примеры, рассмотренные выше, схожи в одном: эти фразы не начинаются с нападения и ярко выраженного эгоизма: «я хочу». Важно начать с предложения сделать что-либо для мужчины или начать «издалека». Следующий момент — если что-то не устраивает, тут же предлагайте альтернативу, т.е. как надо, как можно сделать. Спросите мнение мужчины, дав понять, что для вас это ценно и получите подтверждение, воспользовавшись вопросом-утверждением (принцип внушения).
Кстати, участницы моего нового обучающего курса имеют такую возможность изучить уникальный аудиотренинг: «Как «вкусно» говорить с мужчиной». Три простых и эффективных техники + БОНУС! Техника «Психологический якорь» в общении с мужчиной.
Несмотря на то, что в открытом доступе я размещаю очень много полезной информации, некоторые мои наработки я ценю очень высоко и просто так не раздариваю. Это мои труды, мое время и мои затраты в денежном эквиваленте на все технические примудрости. Данный тренинг не для всех, но я рекомендую его однозначно!
Тренируйтесь и практикуйте подобную стратегию общения, и вы удивитесь, насколько изменятся ваши отношения в лучшую сторону, благодаря постепенно отточенному навыку вести конструктивный диалог с любимым человеком.
Интересные обучающие проекты для женщин в форматах аудио- и видеокурсов Вы найдете ЗДЕСЬ
[…] Если твой любимый не хочет помогать, надой найти к нему подход. Вот увидишь, захочет! Ответ на вопрос: «Как это сделать?» ты найдешь в ЭТОЙ СТАТЬЕ >> […]
Возможно, мне надо было раньше все это прочесть… Но нчиего, учут на будущее! Спасибо, отличный материал!