. Как побороть скуку в отношениях | Анастасия Гибская

Looking for something?

In Standard

Как побороть скуку в отношениях

Как побороть скуку в отношениях

Чаще всего этот вопрос актуален для тех, кто в браке, причем стаж супругов обычно более 2-х лет. Если отношения официально не зарегистрированы, то пара просто расстается. Но бывает и так — они продолжают бороться за свой союз.

Всем, кто проживает подобную ситуацию, эта статья будет подспорьем: «Как побороть скуку в отношениях».  Рассказывать буду опираясь на свой личный опыт.

Когда появляется скука

Ощущение скуки в отношениях появляется на второй год семейной жизни, даже если в семье к этому времени появляется ребенок. В моем случае все было именно так. Но я помню, когда это ощущение исчезло – когда я вплотную занялась своей работой, своим любимым делом – консультированием. Это случилось, когда дочке исполнилось 4 месяца, я стала постепенно «набирать обороты».

А произошло следующее: мне стало интересно жить, обучаться, помогать людям. Я стала интересна сама себе и у меня всегда были темы для разговора со своим любимым супругом. Нам просто стало интересно находиться вместе, т.к. никто не чувствовал обделенности в плане самореализации,  личностного развития и роста, как это было у меня раньше — я могла спать до обеда, по два часа делать маникюр и не чувствовать свою полезность. Именно это подавляет нас, вгоняет в депрессию и мы «срываемся» на партнере, сетуя на то, что «нам стало скучно вдвоем».

Ощущение скуки – это ваше личное, внутреннее состояние. Обычно оно продиктовано тем, что вам нечем заняться, и вы не можете с пользой потратить свое свободное время. Сама по себе скука в отношения не приходит, это зависит от личных качеств и стремлений каждого из партнеров.

Как создать общий смысл семьи

Общий смысл семьи – это то, что нивелирует появление скуки в вашей семейной жизни. Это надежный щит, который способствует развитию ваших отношений (они всегда должны быть в динамике, стабильность в отношениях – это их «загнивание»), а также развитию каждого из вас в отдельности.

Что такое общий смысл семьи и как его создать? Во-первых, общий смысл семьи – это общие планы на будущее, ваши совместные цели, желания и стремления, совместные увлечения и занятия супругов. Любая семья должна иметь свой план развития. У семьи должна быть цель создания, задумывались ли вы когда-нибудь об этом?

Когда мы участвовали в проекте «Обмен женами», нас с мужем спросили о нашем девизе семьи. Он у нас следующий: познать любовь через заботу о своей семье и дать друг другу возможность развить свой потенциал — мне, мужу, нашим детям каждому в отдельности. Любовь через заботу друг о друге и реализация себя — вот, что для нас важно.

В этом же пункте необходимо отметить ритуалы, ценности, традиции и обычаи, которые сложились в вашей паре.

Например, 15 числа каждого месяца ходить в кино или ночной караоке-бар, или воскресный ужин с детьми, или 5 минут объятий после пробуждения каждое утро. Придумайте и создайте ваш общий смысл семьи сами, просто устройте романтический вечер и начните общаться, как раньше, словно на первом свидании – открыто, слегка робко, искренне, боясь ранить чувства друг друга, и всем сердцем желая узнать и понять любимого.

И еще одна важная рекомендация, которая поможет вам решить вопрос того, как побороть скуку в отношениях: старайтесь находить возможность для смены обстановки. Не сидите постоянно в своем семейном коконе или интернете. Проводите время в разных интересных местах, ходите в гости, устраивайте пикник с семьей на свежем воздухе, снимайте видео и делайте фото на память для семейного архива – все эти мелочи очень важны. Развлекайте себя и друг друга новыми идеями совместного досуга, не ленитесь.

Все у вас получится, будьте уверены. Просто отнеситесь к вашим отношениям с интересом и азартом, ведь это нечто такое, что само по себе не живет и не развивается, — только с вашей помощью!

Стабильность (здесь интересное видео приводит к скуке. Отношениям нужна динамика. Лучшая прививка от скуки в отношениях — спонтанность и импровизация

 Понравился пост? — Здорово! Я очень этому рада.

Статьи по теме:

Муж стал раздражать, как остановить уход любви?

Что делать, если муж не обращает внимания на жену.

Как пережить кризис семейных отношений.

4 Комментарии 4886 Просмотры

Узнайте секреты крепких и счастливых отношений

Получите эл. версию моей книги ""Публично о личном" сразу после того, как заполните формы чуть ниже

Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам


Похожие темы

4 Комментарии

  1. Анастасия, очень полезная статья! Написано просто и искренне — спасибо! Действительно в браке важно не лениться и иметь цели, как общите так и личные. Спасибо Вам за ваш труд!!! Счастья вашей семье!

  2. Анастасия, спасибо за статью! Как всегда очень полезная информация! У меня к вам следущий вопрос: как часто нужно привносить какие-либо изменения в свои отношения? Ну, так, чтобы и скучно не было, но и недостатка тоже не было в новизне? Чтобы золотая середина была.))

    1. Вики, благодарю! Отвечаю на Ваш вопрос: как только почувствовали раздражение, обиду, застой. Прислушивайтесь к своим ощущениям, они подскажут момент, когда пора начать креативить!
      — Анастасия Гибская

  3. Когда вы ищите способы как себя развлечь в отношениях- это уже не спонтанность,это оживление мертвой лошади…

Оставьте ответ