Почему в рубрике о личностном развитии я решила написать о правилах стройности? Дело в том, что 

изменение своих привычек, поведения, реакций на те, или иные обстоятельства, изменение образа жизни, внутреннего ощущения себя – все это бесполезно, если у женщиныприсутствует неудовлетворенность своим отражением в зеркале.

Надо отметить, в этом вопросе все взаимосвязано: положительный настрой и вера в себя помогут в борьбе с лишними килограммами. Но многих волнует вопрос — где взять этот настрой и веру, когда тебя одолевают комплексы?

Внешность – это то, на что в первую очередь обращают внимание окружающие. Для каждого человека имеет значение то, как он выглядит и какое впечатление производит на людей. Для нас, женщин, это особенно важно.

Существует немало психологических приемов для похудения и красоты. Они подбираются индивидуально под каждого человека и помогают, облегчают и поддерживают его в процессе борьбы за совершенное тело. Сегодня я хочу рассказать вам о трех правилах стройной фигуры с точки зрения психологии.

Правило первое

Вы когда-нибудь делали какую-либо работу хорошо и старательно, просто потому, что это было важно для третьего лица, но не для вас? Насколько различны прилагаемые человеком усилия в ситуациях, когда: он знает, ради чего он старается, и он делает что-то только потому как «надо»?

Первое правило я сформулировала так: «Чтобы похудеть, нужен стимул».

Если женщина мечтает о стройной фигуре, будучи замужем, имея детей и тихую размеренную жизнь, она вряд ли придет к желаемой форме. Просто у нее не хватает движущих сил для этого.

Движущие силы внешнего воздействия порождают внутреннюю движущую силу. Приведу пример.

Женщина узнала, что к супругу на работе проявляет интерес одна особа. Это внешняя движущая сила. Она, в свою очередь, заставляет жену принять решение сделать себя красивее, стройнее, сексуальнее (внутренняя движущая сила).

Когда есть стимул, будь то выйти замуж, вернуть любовь и интерес супруга, устроиться на работу, тогда и к выполнению этой задачи мы подходим ответственно.

О втором и третьем правиле я рассказываю здесь:

Смотреть

 ↓ ↓ ↓

Если информация была полезна для вас, нажмите под материалом статьи «мне нравится» или «поделиться с друзьями».

Так же пишите комментарии в форме ниже. Мне будет интересно узнать ваши мысли по этому поводу, мои дорогие читатели.