Собирая материал для этой статьи, меня посетило чувство стыда. Позже расскажу почему. Что такое бинокулярное зрение с точки зрения анатомии, известно, пожалуй, всем. Выражаясь простыми словами, это способность видеть мир двумя глазами.
А знаете ли вы, что этот термин применяется и в сфере психологии взаимоотношений?
Бинокулярное зрение в отношениях – это искусство видеть мир не только со своей точки зрения, но и с точки зрения близкого человека.
Так почему же мне стало стыдно за себя? Потому как проанализировав наши с мужем отношения, я пришла к выводу о том, что в каких-то ситуациях мое «зрение» меня частенько подводит.
В решении некоторых спорных вопросов я учитываю только лишь свою точку зрения, не учитывая интересы любимого мужчины.
Стыдно. Это ведь не экологично, так не должно быть. Поэтому предлагаю вам развивать бинокулярное зрение в отношениях вместе со мной.
Одержимость
Согласитесь, в тот момент, когда эмоции и мысли тобой всецело овладевают, трудно считаться с чьим-то мнением.
Что нам мешает во время конфликта вести себя адекватно? Ответить можно кратко и понятно– эгоизм. Во время выяснения отношений, нас больше волнуют собственные чувства: «я, я и еще раз «Я»!
Вот здесь-то и необходимо воспользоваться своим бинокулярным зрением. Нужно сказать себе «Стоп!» во время очередного скандала с мужем и выслушать его. Попробовать «влезть в его шкуру» и взглянуть на ситуацию его глазами.
Не стоит уповать на то, что вы разные, вроде как мужчина и женщина. В первую очередь вы – люди. Поэтому здесь нужно взывать к рассудку и здравому смыслу. Помнить о ранимости каждого из вас.
Это непросто. Нужно тренироваться, усилием воли менять тактику поведения. Главное осознавать, что все ваши труды исключительно во благо вашей любви, отношений с тем, кем вы дорожите.
Двойная перспектива
Как развить бинокулярное зрение в отношениях с любимым человеком? Безусловно, это непросто. Для этого нужна душевная зрелость и желание сохранить гармонию и связь с тем, кого вы любите.
Попробуйте закрыть один глаз рукой и взглянуть на то, что вас окружает. Картинка неполная, вам труднее ориентироваться в пространстве, видеть движущиеся объекты. Когда вы смотрите двумя глазами вы видите все в полном объеме.
В отношениях точно так же. В отличие от монокулярного зрения бинокулярное позволяет вам «видеть» ситуацию в полной мере, вы получаете двойную перспективу.
Это не означает, что вам необходимо отказываться от собственных суждений и взглядов. Ваша точка зрения остается при вас и никто ее не отбирает. Здесь важно то, чтобы вы не пытались посмотреть на факты со своей «колокольни». Ваше восприятие (потому как оно разное у мужчины и у женщины) все равно их «искажает», вы понимаете не так, как ваш партнер.
Вам не нужно видеть факты его глазами. Все что от вас требуется — это понять и принять всерьез чувства, которые эти факторы вызывают. ПРИНЯТЬ ЕГО/ЕЕ ЧУВСТВА. В отношениях это всегда важно и необходимо, чтобы нас принимали со всем нашим эмоциональным багажом.
Это и есть бинокулярное зрение. Воспринимать ситуацию, учитывая обе точки зрения. Считаться не только со своими чувствами, но и с чувствами любимого человека. Признавать их наличие и право быть. Принимать. Пусть не всегда быть согласным с этими чувствами, но, тем не менее, не пытаться их унизить или обесценить.
Ставлю оценку 4 только потому, что мало… информация понравилась! Спасибо за познавательный пост))
Конечно, спасибо! Статья понравилась и было интересно! Не знала про этот феномен