. Как пережить кризис семейных отношений | Анастасия Гибская

Looking for something?

In Standard

Брак: Как пережить кризис в отношениях

Брак: Как пережить кризис в отношениях

Кризис семейных отношений – такое явление действительно существует в природе. Психологи делят кризисы на различные виды, подвиды, используя специфические критерии и признаки.

Сохраняйте спокойствие и не верьте всему, что говорят. В этом вопросе, как я убедилась, много надуманных и лишних кризисов.

Сегодня я поделюсь с вами основными и самыми распространенными кризисами семейных отношений, которые я смогла точно отработать за годы работы с семейными парами.

Итак, я хочу выделить 5 кризисов семейных отношений:

Кризис 1. Испытание бытом

Съехавшись под одну крышу очень важно, особенно на начальном этапе, проявлять терпение и снисходительность. Вы узнаете друг друга, у вас не ладятся отношения — это нормально. Главное, проявлять заботу, внимание, понимание и поддержку: чтобы ни случилось — это можно пережить. Главное — вы вместе, вы рядом, вы друг друга нашли, а ваше счастье в ваших руках — Создадим его!

Предложите любимому составить некоторые правила (с юмором и легкостью) совместного существования: общий или раздельный бюджет, кто выносит мусор, в какой день вы отправляетесь в супермаркет за продуктами, кто спит на кровати с правой, а кто — с левой стороны. Учитесь договариваться друг с другом. Это залог крепких и счастливых отношений.

Кризис 2. Появление ребенка

Что делать мужчине: обнимать, целовать и по возможности помогать супруге заботиться о вашем малыше. Просто попытайтесь на некоторое время погрузиться в то состояние, которое она переживает: на руках — ребенок. Что делать, куда бежать, как пеленать, когда кормить? — Все в первый раз, страшно! Грудь болит от постоянных приливов молока, воспоминания после родов еще очень сильные и яркие, переживаются эмоционально.

Секса может и хочется, но пока некогда — готовка, стирка, памперсы, присыпки, бессонные ночи, усталость. Мужчины, просто ТЕРПИТЕ. Это временно. Именно сейчас у вас есть возможность проявить себя настоящими защитниками — окажите поддержку и помощь. Вы сможете. Пусть даже через силу, ребенок ведь — он ВАШ.

Что делать женщине: не срываться на муже, не отстранять его от ребенка, — просить о помощи, хвалить, дарить любовь и ласку. Верьте в него как в лучшего и примерного отца. Это важно — всем видом и поведением выражать ему доверие в вопросах ухода за малышом.

И самое главное: держите себя в руках. Тяжело только в самом начале. Чувствуете, что закипаете — вперед на свежий воздух, в магазин за селедкой и хлебом, в другую комнату. Переждите этот всплеск эмоций (или гармонов) и потом уже выползайте из своего убежища ..

Кризис 3.  Монотонности и стабильности

Необходимо вносить в привычный распорядок дня новые пункты, задания, поручения, эмоции и краски. Например: 7 числа посетить сексшоп вместе с мужем, прыгнуть с парашютом, отправиться на 2 дня с палаткой в лес, желательно с мужем вдвоем. Возможно кому-то из вас стоит посетить тренинг или семинар, посвященный любимому занятию или личностному развитию. Вашим отношениям попросту нужны новая обстановка, новые знания, новые декорации, спонтанность и импровизация, новая информация, впечатления и эмоции.

А как на счет того, чтобы поскучать? Разъехаться в разных направлениях на недельку-другую? — Это отличный повод соскучиться, ощутить желание, интерес, потребность друг в друге.

И еще. В этот период супруги ссорятся чаще обычного, напряжение растет, конфликты и недовольство друг другом становятся частыми гостями в доме.

Что с этим делать — я расскажу в небольшом видео

Кризис 4. Седина в бороду

1. Разводитесь.

2. Переждите.

Подобные встряски даже полезны для брака. Если у мужа или жены появились любовница или любовник — поздравляю! Настал момент, когда необходимо переоценить свою жизнь, отношения, посмотреть на себя со стороны и ЛЮБЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ТЕПЕРЬ К ЛУЧШЕМУ! Сомневаетесь? — Я готова лично убедить Вас в этом.

Кризис 5. Опустевшее семейное гнездо

У вас вновь появилось время пожить для себя. Отправляйтесь в отпуск, путешествуйте, переезжайте, сделайте ремонт в квартире, возведите сад, цвтетник, голубей заведите, о которых так давно мечтаете ..

Если не для себя, то для будущих внуков. Встряхните пространство вокург себя! Жизнь прекрасна и удивительна, допивайте ее до конца, благодарив за каждую капельку. Выжимайте по максимуму, ведь еще есть силы и желание. Нет? — Ищите вдохновение! Оно в новых идеях, новых увлечениях, новых знакомствах и местах.

Я сознательно не стала перегружать статью, но на моем блоге вы всегда сможете почитать и другие статьи на схожие тематики, посмотреть видео на моем канале. Кроме того, у вас есть возможность поработать со мной лично в рамках часовой скайп-консультации. Для этого свяжитесь со мной удобным для вас способом >>

Люблю вас, мои дорогие!

 

Если информация была полезна для Вас —  я очень этому рада!

Пишите комментарии в форме ниже. Мне будет интересно узнать ваши мысли по этому поводу, мои дорогие читатели.

2 Комментарии 1282 Просмотры

Узнайте секреты крепких и счастливых отношений

Получите эл. версию моей книги ""Публично о личном" сразу после того, как заполните формы чуть ниже

Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам


Похожие темы

2 Комментарии

  1. Статья очень хорошая! Информация для меня крайне полезная сейчас. У нас родился малыш и кризис нас не миновал, к сожалению. Спасибо, дорогая Анастасия, за ваши советы! Они помогают!

  2. Анастасия, очень хорошая статья, спасибо! Как всегда все четко и с пользой для читателей! Согласна с предложенными Вами кризисами — в браке 17 лет. Многое повидали и пережили. Будет здорово, если молодые супруги будут знат, к чему готовиться. Ваша деятельность очень полезная и нужная. Удачи Вам и дальнейшего развития!

Оставьте ответ