Начало отношений всегда отличается особым интересом партнеров друг к другу. Романтика, страсть, новый опыт и все новые представления друг о друге – эффект новизны способствует выбросу адреналина и поддержанию здорового сексуального аппетита.

Анастасия, здравствуйте! У нас с мужем прекрасные отношения, двое детей, мы редко ругаемся. Проблема в том, что мы не хотим друг друга в сексуальном плане. Что делать и почему так?

Что же происходит в браке? – Тема этой статьи взята из целого цикла ваших сообщений с вопросами интимного характера: «Мы с мужем не хотим друг друга, что делать?». Как всегда, давайте говорить кратко и по существу.

О причинах отсутствия желания интимной близости в браке в новом небольшом видео:

Смотреть

↓↓↓

Прежде чем мы будем говорить о том, как наладить интимную жизнь в браке, необходимо отметить те пункты, которые представляют собой следствие отсутствия секса между супругами. Говоря простым языком, что будет, если супруги не обратят внимания на то, что между ними отсутствует страсть и желание интимной близости?

♣ отсутствие секса войдет в привычку

Сексологи давно установили тот факт, что если в браке у супругов отсутствует близость более, чем один месяц — постепенно подобное явление становится нормой. А привычку, как вы знаете, изменить на новую, более эффективную не так просто. Поэтому если вы заметили, что в ваших отношениях секс происходит все реже и последний месяц никто из вас не спешил проявлять инициативу, чтобы стать ближе, это сигнал, на который нужно обратить внимание;

♣ отсутствие секса в браке может вызвать желание супругов найти этот недостающий элемент на стороне

Если кто-то из вас или вы оба постоянно работаете, и когда ваша половина предпринимает попытки сблизиться с вами, получает отказ, аргументированный вашей занятостью, усталостью и пр., бессознательно вы наталкиваете партнера на мысль: «А что если попробовать не с ней/ним?..». Я немного утрирую, но, в целом, думаю, моя мысль вам понятна;

♣ отсутствие здоровой сексуальной жизни в браке приводит к снижению удовлетворенности отношениями, а также психоэмоциональному напряжению у обоих партнеров

В итоге каждый из вас может найти иной способ снимать подобного рода напряжение. Это может быть еда, алкоголь, легкие (а затем и тяжелые) наркотики, проведение совместного досуга с друзьями или подругами, и т.д. Пожалуй, это основные негативные последствия отсутствия секса между супругами. О вреде в плане физического здоровья организма, уверена, вы знаете – отсутствие здоровой интимной жизни приводит к ухудшению здоровья как мужчины, так и женщины.

Решение проблемы

Переходим к вопросу того, что делать, если в вашем браке вы не хотите друг друга. Существует один проверенный прием, который на сегодняшний день помог многим парам наладить сексуальную жизнь и обрести сексуальные равновесия.

Не поверите, но для того чтобы обрести желание нужно просто перейти к конкретным действиям. Что это значит? – Метод заключается в следующем: в течение 1 месяца (на протяжении 30 дней) каждый вечер/день или ночь, но, подчеркиваю, КАЖДЫЙ день супруги должны заниматься сексом. Вне зависимости от обстоятельств, от вашего самочувствия и от прочих факторов в течение 30-ти дней вы должны заниматься сексом каждый день.

Насколько этот метод работает, вы сможете понять только на практике. Поэтому если вы желаете наладить сексуальную жизнь в браке, используйте этот прием и начните прямо сегодня.

Зачастую в интимной жизни супругов возникает такая ситуация: один партнер секса хочет, а другой нет. В данном случае возникает некоторая разбалансировка, что также приводит к вышеперечисленным последствиям. Чтобы избежать их воспользуйтесь следующим способом, который помогает восстановить сексуальные равновесие в паре. Он включает в себя две стратегии:

Стратегия 1. Всегда говорите «Да». Если ваш партнер с более высоким либидо желает близости, отвечайте согласием. Я понимаю, что один будет безумно рад, а второго охватит ужас. Но вы удивитесь, насколько легко решается эта проблема.

Спустя некоторое время вы достигнете равновесия, потому что когда секс доступен в любой момент, о нем гораздо меньше думается. Уходит страх лишиться чего-то важного, страх, что придется искать оправдания за отказ и  испытывать чувство вины.

Стратегия 2. Смена ролей. Очень часто одному из нас хочется больше секса, а другому – больше душевной близости. Одному нужна душевная связь, чтобы почувствовать желание, а второму нужен секс, чтобы почувствовать душевную связь. В этом случае супругам необходимо поменяться ролями: тот, кто хочет больше секса, должен позаботиться о том, чтобы другой получил больше душевной теплоты, заботы, участия. А тот, кому нужна душевная близость, должен удовлетворять потребности другого в сексе. В итоге каждый будет получать то, что ему нужно.

Установка равновесия между «хочу-даю» неизбежна. Потому как тот, кто постоянно «готов» со временем станет более спокойным в этом вопросе ..

В чем причина ухудшения качества секса в браке?

Сейчас мне бы хотелось обратить ваше внимание на один важный момент. Несмотря на то, что современные источники информации раскрывают нам тысячи причин, почему интимная жизнь в браке с годами становится хуже, существует только одно объяснение этому: слабое высвобождение сексуальной энергии каждого партнера.

Дело в том, что любовь и секс – это разные вещи. Они могут дополнять друг друга, но их нельзя смешивать в одном флаконе. Повседневная семейная жизнь обязывает людей проявлять ответственность, адекватность, трезвость ума и рассудка, быть лояльным, терпеливым, порядочным, оказывать положительное влияние на детей своим примерным поведением и.т.д. И когда дело доходит до секса, выйти за привычные для «скромного и порядочного человека» границы оказывается не так-то просто.

Секс подразумевает некоторую агрессивность и бесбашенность, отсутствие рамок, внутренних блоков, поведенческих стереотипов. Это парадоксально, но чем лучше брак и отношения в семье, тем может быть хуже интимная сторона супругов.

Как же выйти из этого замкнутого круга и раз и навсегда решить сексуальные проблемы в отношениях, вернув их к полноценной жизни?

Вам нужно осознанно выполнить 2 простых действия:

1. Раз и навсегда отделите любовь и секс друг от друга. Придерживайтесь в постели следующего принципа: «Если в повседневной жизни я «зая», то в постели я превращаюсь в дикого степного зверя и даю выход своей сексуальной энергии.

2. Высвобождайте свою сексуальную энергию полностью. Научитесь дарить и получать удовольствие от близости с любимым человеком. В постели с любимым ваша задача полностью отключить трезвый рассудок и позволить себе действовать, согласно вашим природным сексуальным инстинктам и желанием. Подобная двойственность не только укрепит ваш брак, но и вернет страсть, избавит от скуки и обеспечит вам регулярное расслабление, как тела, так и разума.

А еще не лишним будет поскучать друг по другу — недельку, две .. Как это можно сделать? — Просто спланировать, используя родственников, подруг, командировки, медитации в кругу единомышленников на Алтае .. Действуйте!

Есть еще пара минут?  — Узнайте 12 основных причин сексуальных проблем в браке.

Поделитесь информацией на своей странице в соц. сетях, если статья была полезной для Вас!