Традиция ужинать всей семьей есть не в каждой семье. Возможно, кто-то и хотел бы это делать, да только поздняя работа и разный режим супругов не всегда позволяют нам это делать.

Однако, по статистике, каждая пара все же старается устроить один-два романтических ужина в месяц. Именно это я предлагаю взять за основу нашего сегодняшнего упражения на сближение, воспользоваться тем, что вы будете наедине с любимым человеком, наладить и улучшить связь между вами. Ну что, готовы? Тогда вот вам пошаговая инструкция.

Шаг 1. Запланируйте ужин дома. Приготовьте ваши любимые закуски и напитки, отправьте детей в гости к родственникам и настройтесь на волну доброжелательного отношения друг к другу.

Шаг 2. Возьмите 8 небольших листочков бумаги и напишите на каждом по одному вопросу.

Перечень вопросов:

Вопрос 1. Обсудите, как вы познакомились и стали встречаться. Было ли в вашей половине нечто, что выделяло его/ее? Ваши первые впечатления друг о друге.

Вопрос 2. О каких самых запоминающихся моментах из начала отношений вы можете рассказать? Как вы проводили вместе время?

Вопрос 3. Помните ли вы свою свадьбу? Обменяйтесь впечатлениями и запомнившимися вам моментами.

Вопрос 4. Что вы помните о первом годе семейной жизни? Понадобилось ли вам приспосабливаться друг к другу?

Вопрос 5. Как вы пережили этап становления вас как родителей? Обсудите этот период, каким он был для вас двоих?

Вопрос 6. Какие моменты вы можете выделить как по-настоящему счастливые времена вашего брака? Изменилось ли это с годами?

Вопрос 7. Какие моменты вы можете выделить как по-настоящему трудные времена для вашего брака? Как вы думаете, почему вы остались вместе и смогли пережить эти тяжелые времена?

Вопрос 8. Вы перестали делать что-то, что раньше доставляло вам удовольствие? Выясните это вместе.

Шаг 3. Охладите белое вино или шампанское, приготовьте лед, красиво оденьтесь и сделайте эффектный мейкап, словом, приготовьтесь как на свидание. Не забудьте чулки, шпильки и красивое нижнее белье. Впрочем, уверена, вы и так все знаете.

Шаг 4. После начала вашей вечерней трапезы и осушенного первого бокала, достаньте красивую тарелочку/фужер/пакетик с заготовленными вопросами и тяните поочередно с любимым, зачитывая вслух вопросы и отвечая на них. На вопрос вашей половины: «Что это мы делаем?», отвечайте так: «Мы? — Просто любим друг друга. Считай это прелюдией к прекрасному сексу».

Помните о легкости общения, искренности, неподдельном желании стать лучше для вашего партнера и вызвать в нем аналогичное желание и стремление стать вам ближе.

Не забывайте так же о любовных мелочах, которые приносят отличные результаты и отношения расцветают в более новых, ярких красках.

Можете приступать к выполнению упражнения. Успехов вам!

P.S.

Поделитесь своими впечатлениями и результатами после того, как вы выполните это упражнение. Поверьте, мне очень важно знать, что мои рекомендации приносят пользу вашим отношениям.

Жду обратной связи от Вас в комментариях ниже!