. Семинедельный курс нежности и восхищения. Неделя третья | Анастасия Гибская

Looking for something?

Семинедельный курс нежности и восхищения. Неделя третья

∼ Приветствую вас, дорогие участницы курса! ∼

glitter (1039)Вы дошли практически до середины обучения. Если вам удается не пропускать дни, своевременно обучаться, тренировать свои мысли и выполнять задания — я вами горжусь! Спасибо за обратную связь, поддержку, приятные и добрые слова. Продолжайте в том же духе и получайте удовольствие от того, что вы делаете.

Для каждого дня, указанного ниже, вы найдете положительное утверждение, сопровождающееся заданием. Думайте о каждом утверждении и повторяйте его себе много раз в течение дня.

Также обязательно выполните простое задание, которое следует за каждым положительным утверждением. Проделывайте упражнение каждый день, даже если в данный момент вы плохо думаете о своем партнере, поссорились и чувствуете, что очень далеки друг от друга. Эти упражнения дают браку надежду. То, что вы делаете, — лишь репетиция более позитивного способа мышления о любимом человеке и ваших отношениях. Как и любая репетиция, если проделывать что-то достаточно часто, то слова и, в данном случае, мысли (что более важно) станут вашей второй натурой.

Неделя третья

Понедельник

Мысль: Мой дом — то место, где я могу снять стресс, отдохнуть и восстановить силы.

Задание: Вспомните момент, когда ваша половина помогла вам снять стресс.

Вторник

Мысль: Я легко могу вспомнить тот момент, когда мы впервые встретились.

Задание: Опишите вашу первую встречу на бумаге.

Среда

Мысль: Я в подробностях помню, как принималось решение пожениться.

Задание: Вспомните тот момент, когда вам сделали предложение.

Четверг

Мысль: Мне приятно вспомнить нашу свадьбу и медовый месяц.

Задание: Опишите запомнившийся приятный момент на вашей свадьбе.

Пятница

Мысль: Мы удобно делим обязанности по хозяйству.

Задание: Опишите то, как вы регулярно это делаете: кто, за что, и когда отвечает.

 

101473860_92f6045a9778Вы дошли уже до третьей недели своего обучения. Как Вам даются задания и ощущаете ли Вы положительные изменения в своих мыслях, сознании, отношениях? 

 
 

Поделиться

1 комментарий

  1. Распределили!!! 4 года пытались, а сегодня прям как по маслу — написали на бумаге каждый свои пожелания и то, что каждый готов делать. Получилось оба довольны

Оставьте ответ